Aloha☆IMA国際メディカルアロマ協会校長ラーラ岩崎です。
GWいかがお過ごしでしょうか？
通常のGWと今年はかなり違うな~と感じてらっしゃる方も多いと思います。
💕おうちに居ながら、リゾート気分を楽しんで頂くために、イルカの写真をアップしてみました（笑）
✨気温もこれから高くなり、春から初夏に向かって、疲れやすい季節になってきますので
🍀ペパーミントやスペアミントをディフューズされたり
希釈してこめかみや首の後ろに塗ったりしてクールダウンされると良いですよ。
更年期で、のぼせ（ホットフラッシュ）がある方や、お子様の急な発熱のときも、ミント系はオススメ。
体感温度が下がるので、感覚的に楽になられるようです。
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