Aloha☆IMA国際メディカルアロマ協会　校長ラーラ岩崎です。

本日は「冬、つらい生理や更年期」に役立つ、ゼラニウム・クラリセージオイルのお話です

例えば、生理は冬場にいたくなる方が多いですし、更年期も冬になると、起きれなくなるくらいつらい方も増えます。冬場「冷え」ることによって、体調が悪化しやすいため、身体を内側から温めながら、子宮系をオイルでケアする必要があります。

ゼラニウムやクラリセージは、女性の生理・更年期のつらさをケアするために、西洋では昔から使われてきましたが

私がメディカルグレードのエッセンシャルオイル【メディカルアロマ】が本当に素晴らしいなと感じるのは、『優しい香りで幸福感をもたらしながら』体調がケアできることなのです。

また、更年期のホットフラッシュ（のぼせ）のケアとしては、ペパーミントやスペアミントがお勧めです。

人前で汗をかくのが気になる方は、タオルハンカチなどに、ペパーミントやスペアミントを垂らして、首に塗られるといいですよ。

ペパーミントやスペアミントは体感温度を下げてくれるので、汗が引きやすくなります。

女性特有の様々な症状は、軽度なうちから、『メディカルアロマ』で、ご自分で、優しくケアできるようになると、安心ですね！

※「メディカルアロマは「医薬品」ではありません。
ご自分の体調が悪い場合は必要に応じて、早めに病院に行かれることをお勧めします。

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